Bruxismo, ato involuntário de ranger e apertar os dentes que pode acontecer tanto durante o dia quanto a noite, e desde que a pandemia começou o número de pacientes com o distúrbio aumentou.
A cirurgiã dentista, Luanna Coelho diz que entre as causas que provocam o bruxismo está a ansiedade, e por isso mais de 80 milhões de brasileiros estão com a disfunção durante a pandemia. “Todo mundo sabe que toda crise passa, mas quando a gente está no meio dela nós achamos que não vamos conseguir e que as coisas não vão andar, assim, afetando o emocional e desencadeando o bruxismo”, explica doutora Luanna.
Como identificar?
De acordo com a dentista, o distúrbio tem sinais fortes e o desgaste dentário é apenas uma cicatriz do bruxismo.
Entre os primeiros sinais estão a tensão muscular, tanto na região da boca quanto da região cervical do pescoço, mas, além disso, é possível identificar a disfunção através de dor de ouvido, cabeça pesada, ombros e até costas.
Como evitar?
“Conseguimos combater o bruxismo com um estilo de vida melhor, com alimentação boa, com o emocional sendo cuidado e com caminhadas para liberação de alguns hormônios do prazer, conduzindo nosso cérebro para um cenário melhor”, orienta a doutora.